頑固便秘，目前沒有便意，很苦惱

      您好，已經(jīng)嚴(yán)重的出現(xiàn)這種情況，這么多年你就要在飲食上多注意，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，您主要都用過哪些藥物？比如中藥或者是西藥，在用藥物治療期間要多注意多喝溫?zé)崴?。多喝溫?zé)崴梢源龠M腸道消化。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，應(yīng)急的時候用開塞露，不應(yīng)急的時候通過飲食調(diào)節(jié)運動調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      你按我說的去做，絕對能改善好，每天喝2~3袋純牛奶或者是酸奶，吃2~3個蘋果或者是香蕉，喝2~3杯蜂蜜水。不用吃任何的藥物。你要做不到這些，你可以買一點益生菌或者是雙歧桿菌。
      

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，那就是屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系，比如飲食過于精細，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，多運動，大便就會暢通。
      
      以上是對“頑固便秘，目前沒有便意，很苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，頑固性便秘有十幾年了，各種藥方法都用了，目前都沒有用，考慮還是習(xí)慣性便秘。
      指導(dǎo)意見：
      習(xí)慣性便秘，首先要改變自己的生活方式，平時要多喝白開水，多吃一些水果蔬菜，少吃辣的定時排便，保持心情舒暢