健康咨詢描述: 干什么都提不起勁,明知道自己該努力了,但是沒勁,拿著刀子想劃自己,但是怕疼,就,感覺自己活著也是個(gè)累贅吧,
干什么都提不起勁兒,明知自己很努力了,但是沒有勁兒這種情況。我建議你增強(qiáng)營養(yǎng),鍛煉身體,多和同學(xué)進(jìn)行交流。多想想好一點(diǎn)的事情,過一段時(shí)間看看怎么樣可以看看心理科。
指導(dǎo)意見:
對于你的情況確實(shí)存在一些心理疾病了可能性,這屬于一種抑郁癥前期表現(xiàn),對于這種情況跟不良心理體驗(yàn)或者生活變故造成的,建議去醫(yī)學(xué)心理科就診做一下心理檢查然后根據(jù)檢查結(jié)果制定治療方案
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,可能是精神壓力過大造成的,及時(shí)調(diào)整心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,放松心情,及時(shí)釋放壓力,學(xué)會(huì)與人交流溝通,樹立正確的人生觀,多參加一些有意義的活動(dòng),培養(yǎng)良好興趣愛好,慢慢就會(huì)好的,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診。
以上是對“未成年可以自己去看心理科嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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