健康咨詢描述: 醫(yī)生就是我十幾天瘦了六斤,前三天每天晚上都吃飯吃完飯就出去和他們散步大約一個(gè)小時(shí),到了后面幾天每天晚上不吃飯有時(shí)候中午也不吃飯,還有每天大約拖半個(gè)小時(shí)的地,經(jīng)常出汗,尿是黃色的
長期不規(guī)律的吃飯是會(huì)影響身體健康的。而且不規(guī)律的飲食會(huì)引起腸胃疾病,免疫力低下,繼而容易引發(fā)感冒等其他病癥。經(jīng)常出虛汗就是體質(zhì)虛弱的一種表現(xiàn)。
你好,你現(xiàn)在才十七歲,還沒有長大成人,這樣減肥不合適,對(duì)身體健康不利。如果過于胖,需要注意合理膳食,一天三頓糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,三餐中間喝點(diǎn)水吃點(diǎn)水果就可以,拒絕一切零食,不要吃洋快餐、炸雞腿、油炸食品、甜食、奶酪、巧克力、各種飲料、冷飲等,吃飯吃飽就可以,不要過度的吃,保證基本熱量,加強(qiáng)鍛煉。因?yàn)槟悴怀燥?,體質(zhì)虛就容易出汗,喝水少就出現(xiàn)小便黃,趕快糾正,否則容易生病
十天瘦了六斤正常目前以前都沒瘦這么多,小腹上面teng!
你不吃飯刻意減肥,肯定會(huì)瘦這么多,這個(gè)對(duì)健康不利。
我昨天晚上吃多了今天早上起來胃疼
可以吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊助消化調(diào)整腸道功能,以后晚上少吃一點(diǎn),早一點(diǎn)吃,吃完后活動(dòng)一會(huì)兒再睡覺,睡覺之前不要再吃任何零食。
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