健康咨詢描述: 小時候的事情現(xiàn)在來說就是一片空白有時候自己做過的事情或見過的人看過的文章過兩三天后就會忘的一干二凈因為記憶力這件事我還做過測試買過一套卷子做了四遍按道理來說我應該是已經記熟了后來兩三天再打開卷子寫的密密麻麻都是一點的想不起來感覺很陌生因為這個錯失了我很多很好的機會有時候會莫名頭痛或者是心跳加速躺在床上的時候能聽見心跳聲還有耳鳴沒有去醫(yī)院檢查過怕會發(fā)生什么讓我難以接受希望沒有太大的打擊所以想找老師專家討教一二
病情分析:
記憶力不好,與很多因素有關系,也可能是與你平時休息不好,焦慮,或者是壓力太大導致的,你嘗試的情緒放松慢慢調節(jié)。
指導意見:
針對記憶,也有很多的記憶的趣味方式,嘗試著通過一些趣味記憶的方法來提升自己的記憶力,當然日常也要注意補充腦營養(yǎng),如果無法改善就應該去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
你好,人的一生會經歷很多的事情,有的事情記憶可能比較深刻,但是大部分事情都會忘記,針對你所描述的小時候的事情忘記也是非常正常的,但是對自己影響頗深的事情,通常在某個時間段會想起來。
指導意見:
你這個年齡正是人生最好的年齡,各方面機能都是比較旺盛的,但是經常無明顯誘因出現(xiàn)頭疼記憶降低或者是感覺心慌等狀況,不排除患有焦慮的可能性,這與個人的精神心理因素是有一定關系的,你可以去醫(yī)院精神心理科就診檢查明確診斷,給予必要的治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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