怎么樣能讓小腿肚子變瘦

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述怎么樣可以讓你的小腿瘦了，每天可以做做瑜伽，深啦腿部肌肉，每天堅持
      指導意見：
      你好！我建議你每天堅持深啦腿部肌肉，一天半個小時左右，堅持三個月左右就有效果的，希望對你有幫助
      

      分析：小腿肚子粗大，影響美觀，可以采取以下運動，改善小腿的肌肉線條，如可以采取，跳高，跳籃，籃球定點跳躍投籃，都可以使小腿肌肉得到拉伸，小腿肌肉得到充分鍛煉，使小腿圍徑縮小，達到美觀流暢的效果