肚子上很厚的肥油怎么辦

      你好！像你說的這種情況，對于腹型肥胖是糖尿病，高血壓的高危因素，所以一定要積極的控制體重。平時少進食油膩的東西，堅持有氧運動，必要的話可以做一下仰臥起坐或者是轉(zhuǎn)一下呼啦圈。
      

      病情分析：
      像這種情況主要還是肥胖，另外的話就是長時間久坐久臥，長時間這個這樣的一種不良生活方式，造成脂肪的一種聚集！
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，首先就是飲食方面，注意在均衡飲食的基礎(chǔ)上盡量是少時，同時的話每天要參加運動體育鍛煉，戶外活動！