一個初三女孩的自述。
健康咨詢描述： 自從上初中，感覺情緒變化大了，朋友不多，但每次和她們在一起就很開心，有說有笑。但有時候和父母吵架，就覺得自己很委屈，總想哭，而且還有跳樓，割腕這種想法。在班級里沒有幾個知心朋友，我總感覺他們在排擠我沒有人跟我說話，我也不想跟別人說話。老師會莫名其妙的挑我的毛病，我會覺得很傷心，感覺這個世界上人人都不歡迎我，可是一會心情就會變好，又遇到個什么傷心的事我的情緒就會和以前一樣。我在朋友面前總喜歡笑，比如剛剛大哭一場只要和朋友見面，我就不會把壞事跟他們說，而是一直憋在心里。久而久之，我感到很累。請問醫(yī)生，我這是個什么癥狀？
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病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是患了抑郁癥了，這個跟你現(xiàn)在的年齡有直接關系。
指導意見：
根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個階段是跟容易抑郁的，而且你性格偏內(nèi)向，有什么事情都是自己憋著，這樣更容易抑郁的，建議多跟同學朋友交流，及時釋放內(nèi)心的壓抑，或者去做做心理疏導，恢復也是很容易的。
但是我和抑郁癥不同的是我喜歡和朋友說話，抑郁癥不是不喜歡交流嗎？
這樣是抑郁傾向，還夠不成抑郁癥。
病情分析：
根據(jù)您描述的問題，情緒波動大，哭泣，想割腕想跳樓。建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
指導意見：
培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等轉移注意力。身心放松，樂觀心態(tài)，樹立正向性人生觀，不要做傷害自己的事情，減少不良刺激心情，保持心情愉悅，作息時間要規(guī)律，保證休息和睡眠。不開心的時候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方，大聲呼喊，高歌一曲發(fā)泄不良情緒。
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