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不吃蔬菜從小就一點都不吃

女 | 18歲 2020-05-28 17:00:39 1人回復(fù) 來自吉林市

健康咨詢描述： 18歲，女，從小到大一點蔬菜都不吃，不僅僅是蔬菜還有那些別的蔬菜類似那些都一口不吃會有什么影響嗎

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:15:12 我要投訴

      您好，根據(jù)您所描述的癥狀，如果長期不吃蔬菜，也是一種偏食，會容易導(dǎo)致維生素缺乏，如果孩子不愛吃蔬菜，建議您從水果上來補充，多吃新鮮的水果，也能補充維生素，你也可以把蔬菜打成汁和面包餃子，這樣吃也能攝取一些維生素，孩子起來還比較新鮮

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