左背部位有抽筋感，怎么辦

      運動前要注意做好熱身運動。運動后又要注意做好放松性運動。運動后建議關節(jié)處局部冷敷。用一塊毛巾包裹冰塊冷敷，避免冰塊直接接觸。有可能是肌肉痙攣的癥狀。

      通過你的詳細描述考慮劇烈運動有關，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議適當休息一段時間，建議不要暴力活動，建議循序漸進練習，建議配合按摩推拿治療

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的打完羽毛球后，左背部有抽筋感，很難受，跑步會喘不過氣。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是心臟疾病等，建議你及時去正規(guī)醫(yī)院心血管內科就診，由醫(yī)生進行查體，結合心電圖、心臟彩超、心功等及其相關疾病的檢查確診，對癥治療。期間注意休息，減少活動，保持心情舒暢，避免過度緊張焦慮。
      以上是對“左背部位有抽筋感，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！