腦海里一直重復(fù)想東西

      建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，按時(shí)規(guī)律就寢，避免熬夜勞累及緊張焦慮，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，強(qiáng)化記憶，每日禁食牛奶雞蛋瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      目前根據(jù)你描述的情況，考慮是由于精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的經(jīng)歷不集中您這個(gè)年齡很常見(jiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      精神過(guò)于集中，也會(huì)有一定的影響，這種情況建議您適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下心態(tài)，慢慢的調(diào)整一段時(shí)間就好了沒(méi)必要緊張
      

      病情分析：
      你好，同學(xué)，笨與聰明都是相對(duì)的，你只是在沒(méi)有集中注意力的情況下聽(tīng)課，沒(méi)有搞懂知識(shí)點(diǎn)，這并不是說(shuō)明你就笨的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議1、自己調(diào)整狀態(tài)，專心去聽(tīng)課，2、搞不懂的知識(shí)點(diǎn)，建議課后去問(wèn)老師或者同學(xué)，可能老師或者同學(xué)給你點(diǎn)一下，思路就打開(kāi)了哦3、調(diào)整一下學(xué)習(xí)方法，一切都會(huì)變好的
      
      以上是對(duì)“腦海里一直重復(fù)想東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！