心理障礙，強迫癥，忘事

男 | 22歲 2020-05-23 22:13:21 1人回復來自

健康咨詢描述：發(fā)現(xiàn)自己有些許強迫似的癥狀，比如做一件事就必須按照自己的一個方法來做，一個感覺來做，如果不按照這個方法來，就不會做了，腦子空空的。有時候一直想著這個方法，一直想，一直想，突然忘記了，不知所措，要很努力才可以想起來，然后又忘。怎么辦呢醫(yī)生

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2022-12-30 11:50:04 我要投訴

你感覺有強迫癥，像這種你首先去百度上做scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你以強迫癥的程度以便及時的對癥治療，以后再出現(xiàn)強迫癥的癥狀的時候，不要去反強迫，抓緊時間找一些別的事情去做，用來轉移注意力。學會順其自然的去生活，如果你感覺目前這種狀態(tài)對你的工作生活學習有干擾，那就吃藥治療。