有問必答網(wǎng)心理健康科 → 壓力特別大,每天都想哭

壓力特別大,每天都想哭

女 | 18歲 2020-05-23 21:08:04 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述: 馬上臨近高考,成績上不去,感覺很難受,每天都擔(dān)心各種不好的事情,還會做噩夢,每天都會很早醒,有時候一天能哭好幾次,還有時候會手抖

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:28:04 我要投訴

      病情分析:
      你是一位18歲的女孩,馬上臨近高考,成績上不去,會做噩夢,擔(dān)心各種不好的事情。每天會早醒,手抖,有時一天能哭好幾次。
      指導(dǎo)意見:
      你很擔(dān)心,我能理解你的心情,這種癥狀可能是考前焦慮抑郁癥,我建議你學(xué)會控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,要把高考看的太重要,高考只是你人生的一塊鋪路石而已。你現(xiàn)在多關(guān)心錯題,錯題解決了,成績就能進(jìn)步了。

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