健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)這是高低肩還是單側(cè)斜方肌高求解答呀.
從你提供的這個(gè)圖片上看,應(yīng)該考慮單側(cè)的斜方肌變高,或者說(shuō)是由于局部雞肉的異常所導(dǎo)致的,并不是典型的高肌節(jié),圖片看的并不是特別的清楚,最好是刻意的鍛煉一下對(duì)側(cè)的肌肉力量
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,這是雙側(cè)斜方肌肌肉不一樣強(qiáng)壯就會(huì)這樣,高的一邊肌肉強(qiáng)壯,低的一邊肌肉薄弱,骨骼發(fā)育是沒(méi)有問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你側(cè)重鍛煉另一側(cè)肌肉就可以了,你盡量不要用強(qiáng)壯的一側(cè)干活用力肌肉就會(huì)自己變得薄弱慢慢就回來(lái)了。
要做什么動(dòng)作呢
這個(gè)動(dòng)作比較多,你可以做在網(wǎng)上搜消除斜方肌的視頻,照著做,很多的。
病情分析:
你好!根據(jù)你所發(fā)的圖片來(lái)看,你這種情況是高低肩,這種情況是你平時(shí)姿勢(shì)不正確養(yǎng)成的,建議平時(shí)注意鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)坐姿多加注意,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣,應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題的,慢慢就會(huì)恢復(fù)的。
以上是對(duì)“這是高低肩還是單側(cè)斜方肌高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
怎么鍛煉呢
對(duì)低肩那邊加強(qiáng)鍛煉,可以做肩部的旋轉(zhuǎn)和提肩運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意矯正姿勢(shì)。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線