健康咨詢描述: 小薇特別瘦,能看到里面的血管,如果要是經(jīng)常瘦的話會不會像那種出事兒???我聽說就是如果你不注意自己增肥的話,少瘦的話容易出事兒,容易死人,像那種割腕兒的一樣,不會這樣吧?
根據(jù)你的描述,如果是正常的體型瘦弱,可以通過調(diào)整飲食來適當(dāng)增加體重,飲食清淡易消化,多吃一些粗纖維食物和高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,平時注意鍛煉身體,提高自身免疫力。
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