孕期忍不住胡思亂想緊張。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的期間，孕期一直間斷性的想太多，焦慮情緒應(yīng)該是不會影響寶寶性格的，孕期長時間焦慮，情緒不穩(wěn)定影響胎兒發(fā)育，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外進(jìn)行有氧活動，多選擇自己比較開心快樂事情做，遇到事情多和家人朋友溝通交流，有自信心和勇氣，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，保持充足的休息睡眠時間，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，孕期的時候?？刂撇蛔∽约汉紒y想。有些緊張，有點(diǎn)兒焦慮。自己總擔(dān)心這樣會影響寶寶。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情的生活規(guī)律，不要熬夜。每天聽聽舒緩的音樂，多在戶外散散步。可以找一些同齡人或者是其他的孕婦溝通共同。平時轉(zhuǎn)移注意力。盡量的自己調(diào)整，因?yàn)樵衅诓荒茈S便在應(yīng)用藥物。