健康咨詢(xún)描述: 這幾個(gè)月以來(lái)每天都感覺(jué)心慌慌的,心神不定,總是患得患失的感覺(jué),晚上睡不著覺(jué),閉上眼睛就控制不住的胡思亂想,幾乎天天都是凌晨?jī)扇c(diǎn)才有睡意,白天想睡睡不著。而且總感覺(jué)沒(méi)精神,累累的感覺(jué),做任何事情都沒(méi)有耐心了,總是想發(fā)脾氣,不想過(guò)多的與他人交流
年輕女性,病程有幾個(gè)月了,睡不著覺(jué),脾氣大,心慌,高度考慮是甲狀腺功能亢進(jìn)。建議去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診?;?yàn)甲狀腺功能??煽紤]服用安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。必要時(shí)看心理科。多與朋友和家人進(jìn)行溝通和交流。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,心神不定、失眠、沒(méi)力氣,睡眠不好,有可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服谷維素、棗仁安神膠囊觀(guān)察看看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意調(diào)節(jié)自己心情,正視自己的不良情緒,及時(shí)放松和減壓,注意保持健康的生活方式,按時(shí)作息,注意勞逸結(jié)合,保持樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度,多參加集體活動(dòng),充實(shí)自己的生活;經(jīng)常的參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),釋放自己的不良情緒。
病情分析:
您好,看到您的描述,總是心神不定,患得患失,忍不住的胡思亂想,已經(jīng)有好幾個(gè)月了,不知道您幾個(gè)月前遇到了什么煩惱,讓自己始終無(wú)法放松下來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您調(diào)整一下自己的心態(tài),冷靜下來(lái)好好想想幾個(gè)月前遇到的什么煩惱。把內(nèi)心的壓抑和需求都傾訴出來(lái),讓心情輕松一些,如果自己調(diào)整不好,可以尋找身邊親人朋友的幫助,必要時(shí)尋找心理咨詢(xún)師,讓他們通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)技術(shù)和方法,幫您理清自己的問(wèn)題,釋放壓力調(diào)整心情。
以上是對(duì)“心神不定,失眠,沒(méi)有力氣,愛(ài)發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]
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