健康咨詢描述: 明明記得把東西放好在睡覺(jué)。結(jié)果醒過(guò)來(lái)后就被移動(dòng)位置好像有誰(shuí)動(dòng)過(guò)。但是我自己還沒(méi)有印象。就比如說(shuō)我的手機(jī)。明明記得放起來(lái)充電。結(jié)果醒過(guò)來(lái)以后就在枕頭邊。真的就很奇怪。這樣的事情已經(jīng)好幾次了。
這種情況屬于自己的異常感覺(jué),往往記憶出現(xiàn)了一定的偏差,對(duì)于事物的認(rèn)知具有選擇性,建議盡可能放松自己,對(duì)于這類事情不要想的太多,往往自己越想越感覺(jué)不對(duì)勁。
這種情況應(yīng)該是不存在的,除非是你的爸爸媽媽幫你弄了一下,或者是你記錯(cuò)了,如果實(shí)在不放心的話,可以在自己的臥室里安一個(gè)小小的攝像頭,記錄一下晚上發(fā)生的事情。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種狀況如果不是有人故意與你開(kāi)玩笑或者惡作劇,那么,你有可能是屬于夢(mèng)游一類的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò),你完全沒(méi)有必要擔(dān)心。即使是屬于夢(mèng)游方面的問(wèn)題,也不一定是很嚴(yán)重的問(wèn)題。人的一生中都多多少少會(huì)出現(xiàn)這方面的問(wèn)題。不用特殊處理。你需要注意積極改善不良生活方式。合理飲食均衡營(yíng)養(yǎng),生活規(guī)律適量運(yùn)動(dòng),睡眠充足,不要熬夜,調(diào)暢情志,放松心境,盡量避免氣惱抑郁及精神緊張壓力過(guò)大等。一切都會(huì)好起來(lái)的。
以上是對(duì)“已經(jīng)好幾天睡醒之后放好的東西被移動(dòng)位置”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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