請問醫(yī)生抑郁癥能治好嗎

      病情分析：
      你好，抑郁癥很多人現(xiàn)在都會有的，在人的一生中多多少少都會有一些抑郁的情緒，只要可以正常的工作，生活和學(xué)習(xí)應(yīng)該都是不太嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥是可以治好的，一般由藥物治療和心理咨詢治療，自己也可以調(diào)解一下，就是一定要學(xué)會忘記過去，對自己不要要求太高，我們都是普通人，一定要學(xué)會原諒自己，一定要學(xué)會活在當(dāng)下。
      

      病情分析：
      抑郁是一種常見的心理疾病，現(xiàn)在發(fā)病率很高，它的病因和環(huán)境因素，心理因素以及性格，生活工作，學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)的，你不要緊張，但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷，及時治療康復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多參加體育鍛煉，放松自己緊張的心態(tài)。睡覺前溫水泡泡腳，喝點熱牛奶，讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規(guī)律，盡量養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，放松精神包袱，聽聽音樂，外出走走或者郊游散散心，與朋友聊聊天，可以釋放緩解壓力。改善這種不良情緒的。利于疾病的早日康復(fù)，您可以嘗試堅持這樣調(diào)節(jié)的。