走路令力，腿沉，咋辦？

      你好，膝關(guān)節(jié)損傷，這個(gè)需要排除半月板損傷還是其他韌帶損傷的？這個(gè)最好是拍個(gè)片子，必要時(shí)可以查個(gè)核磁看一下，這個(gè)可以看骨關(guān)節(jié)科的，平時(shí)注意多休息，你可以貼些膏藥配合理療針灸等治療，看看有好轉(zhuǎn)的嚴(yán)重就需要手術(shù)的。祝你健康

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)恢復(fù)的怎么樣？拍片看了嗎？剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)肯定是肌肉乏力，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間就會(huì)好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你去拍個(gè)片看看如果關(guān)節(jié)沒(méi)啥問(wèn)題了，可以自己鍛煉，鍛煉走路、剛開(kāi)始不要?jiǎng)×?，避免再次損傷，這樣循序漸進(jìn)就慢慢恢復(fù)了。

      病情分析：
      這種情況可能是膝關(guān)節(jié)受傷時(shí)有韌帶損傷后走路無(wú)力應(yīng)該是韌帶肌腱的功能沒(méi)有完全恢復(fù)導(dǎo)致的?；蛴袚p傷后慢性的筋膜炎粘連等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以到醫(yī)院骨科檢查一下，檢查關(guān)節(jié)活動(dòng)功能有沒(méi)有受限，如果是關(guān)節(jié)活動(dòng)正常，沒(méi)有積液及其他并發(fā)癥可以平時(shí)盡量保護(hù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，逐漸的收縮肌腱韌帶運(yùn)動(dòng)鍛煉，局部外用活血化瘀類的中藥外敷促使恢復(fù)。
      以上是對(duì)“走路令力，腿沉，咋辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！