手淫上癮想戒戒不掉怎么辦
健康咨詢(xún)描述： 我有差不多八年手淫史了，現(xiàn)在記憶力下降，反應(yīng)遲鈍，易情緒化，自卑，還有就是身體消瘦長(zhǎng)不胖，我知道我是出現(xiàn)問(wèn)題了但就是癮上來(lái)的時(shí)候感覺(jué)被控制了，每犯一次感覺(jué)下一次更難戒了，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生該怎樣才能徹底戒除，我實(shí)在太痛苦了
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手淫多見(jiàn)于青春期男性，可以持續(xù)至成年，偶爾手淫不會(huì)對(duì)身體造成傷害，長(zhǎng)期頻繁的手淫也會(huì)對(duì)身體造成不良影響，例如可以引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降，身體疲乏無(wú)力，工作效率降低，為了身體健康，建議戒掉手淫，多參與戶外活動(dòng)或者其他有意義的事情，增強(qiáng)體質(zhì)，有效轉(zhuǎn)移注意力，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
醫(yī)生你好，我聲音變得就是有點(diǎn)口吃那種，話音不明，是不是手淫引起的
沒(méi)有必然的關(guān)系。建議養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
醫(yī)生你好，就是手淫太多了一個(gè)人的眼睛會(huì)很渾濁，就是戒色多久才會(huì)變清澈明亮
戒掉手淫都可以逐漸恢復(fù)正常。
醫(yī)生你好就是我現(xiàn)在手淫過(guò)度，能不能跟女朋友去開(kāi)房
如果性功能正常的話。
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病情分析：
其實(shí)這種行為很多的時(shí)候都非常的常見(jiàn)的，女老友都會(huì)出現(xiàn)，重要的是自己調(diào)節(jié)好自己的一個(gè)程度，不要過(guò)于的頻繁，最重要的是調(diào)節(jié)好自己的心。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)少接觸一些不良的信息，培養(yǎng)自己的一些業(yè)余愛(ài)好，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，到其他的事情上，這樣才能更好的緩解自己內(nèi)心當(dāng)中的壓力感。
醫(yī)生你好，我現(xiàn)在戒了幾天看見(jiàn)女生穿低胸裝想手淫但是控制住了，但是身體
轉(zhuǎn)移自己的注意力
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