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從12歲開(kāi)始就開(kāi)始手淫想戒戒不掉

男 | 22歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-02-27 20:22:04 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 我從初一開(kāi)始就有了手淫壞習(xí)慣,我知道這樣不好,我現(xiàn)在想戒了但是腦子里會(huì)有些不好的思想,我不去想但是控制不住,不手淫就會(huì)焦慮,脾氣暴躁,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生該怎么做吃什么才能戒除,我知道手淫會(huì)引起很多癥狀但就是控制不住,實(shí)在是太痛苦了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-02-27 20:29:53 我要投訴

      你老是想手淫控制不住,像這種情況,主要是你對(duì)性方面的事情關(guān)注太多導(dǎo)致的,平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,每當(dāng)出現(xiàn)像手淫的時(shí)候,就找些感興趣的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力。一般情況下,適度的手淫對(duì)人體的健康并不會(huì)造成傷害。你也不要過(guò)于擔(dān)心。

李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-02-27 20:46:51 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)牽涉到行為糾正
      需要心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療,一般需要一個(gè)療程,花費(fèi)在800左右
      在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步自己克服
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.就自慰戒除問(wèn)題專題咨詢
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意進(jìn)一步戒除

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-02-27 20:48:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說(shuō)的這個(gè)手淫是沒(méi)有必要去戒掉的,因?yàn)槟贻p人有生理需求就需要一定的方式去釋放內(nèi)心的需求。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)楹芏嗄贻p男性他沒(méi)有女朋友,更沒(méi)有結(jié)婚,所以他如果有生理需求的話,只能通過(guò)這種手淫的方式來(lái)解決,只要控制手淫的次數(shù)就可以了,一周一次,完全沒(méi)有任何的問(wèn)題,對(duì)身體也沒(méi)有損傷。
      以上是對(duì)“從12歲開(kāi)始就開(kāi)始手淫想戒戒不掉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王建中
王建中 阜陽(yáng)市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性心理咨詢:心理性陽(yáng)痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-02-27 20:48:53 我要投訴

      病情分析:敘述癥狀表現(xiàn)顯示,長(zhǎng)期手淫習(xí)慣,心有糾結(jié)擔(dān)擾癥狀表現(xiàn)。多長(zhǎng)時(shí)間了?指導(dǎo)意見(jiàn):年輕,精力旺盛,性欲強(qiáng),有節(jié)制手淫釋放性能量,是身體的生理現(xiàn)象。建議多做戶外活動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)少關(guān)注情色方面圖文信息,多參加集體娛樂(lè)活動(dòng),不必糾結(jié)和擔(dān)擾

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