16歲開始手淫，手淫3年半

      你好長時(shí)間頻繁的手淫，會容易導(dǎo)致生活和性生活質(zhì)量下降的問題，需要及時(shí)的改掉這個不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，增強(qiáng)自己身體抵抗力，其次，如果目前性生活的時(shí)間比較短，最好可以，戒掉手淫，或者減少手淫的次數(shù)，一個月1到2次
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手淫的危害很多，頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，身體疲乏無力，腰酸腿軟，學(xué)習(xí)、工作、做事注意力不能集中，失眠多夢，進(jìn)而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。
      指導(dǎo)意見：
      手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久而久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，引起性欲減退、陽痿、勃起不堅(jiān)等。手淫時(shí)，如果過度貪圖射精的快感，時(shí)間很短就會射精，長期就會導(dǎo)致反射性的快速射精，引起習(xí)慣性早泄，建議你戒除手淫。
      
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