健康咨詢描述: 您好,兩歲八個月女寶寶出生后幾乎沒吃過維生素D滴劑,然后現(xiàn)在身高85左右,體重24斤左右,請問現(xiàn)在還需要吃維生素D滴劑嗎?吃了還有用嗎?謝謝!
這個年齡吃維生素d作用已經(jīng)不大了。因為這個年齡需要的比較少,戶外活動多,通過食物吸收和皮膚合成的基本上也就夠生長發(fā)育的需要。所以沒有必要額外補充
病情分析:
病情分析:這個是促進鈣吸收的,平時多曬太陽就行了,每天保證曬太陽2-3個小時,皮膚就能合成維生素D,寶媽,孩子發(fā)育挺好的,不能暴曬,就在上午十點,下午四五點,太陽不是很厲害的情況下,露出皮膚就行了,不用喂了。
指導(dǎo)意見:
病情分析:三歲的寶寶需要補鈣的情況,可以通過膳食中的含鈣制品比較高的食物補鈣,例如牛奶,或者豆制品,黑芝麻等,也可以應(yīng)用蔬菜等,可以用含鈣比較高的制劑,可以選擇乳鈣制劑,孩子的情況可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用富含維生素c的食物,可以促進鈣吸收。也可以讓孩子補充維生素d,陽光照射的方法,可以促進鈣劑的吸收和轉(zhuǎn)化。
您好,可能每天沒有曬那么多,估計一個小時左右。吃的也沒有什么很富含鈣的,不過偶爾搞排骨湯或者蝦給她吃。也沒有吃過奶粉補鈣啥的。我想問下喝牛奶的話您能不能推薦一種牛奶我去買,現(xiàn)在牛奶品種太多了不知道買哪種。謝謝
你去買好一點牛奶,含鈣比較高就可以。
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