健康咨詢描述: 男.17歲,現(xiàn)171cm,有點偏胖,每天喝純牛奶,現(xiàn)買了些維生素D與維生素D滴劑,以前從未補充過這些,請問這兩種可以同時吃嗎?已過遺傳身高,還有機會長高嗎?
指導意見:
男性17歲,現(xiàn)171cm不矮,長高是可以補充維生素D與維生素D滴劑補鈣的,2種藥物是可以同時服用的。有點偏胖需要加強體育鍛煉可以長高,可以打籃球、跑步、打羽毛球等。需要多吃含鈣食物,排骨湯、鯽魚湯、骨頭湯等。
首先需要明確一下是否有維生素d的缺乏,如果有維生素d的缺乏可以給予補充維生素d,如果維生素d缺乏的特別多,可以補充800單位的,如果缺乏的不多補充一粒400單位的維生素d就可以,如果骨骺線沒有閉合,還是有長高的可能。
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