健身時(shí)拉傷脖子一個(gè)月了

      您的這種情況考慮就是造成了筋膜軟組織損傷引起的，或者您最好是到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查來(lái)排除一下骨頭的問題，同時(shí)可以配合針灸理療等方式來(lái)進(jìn)行改善癥狀，近期避免劇烈活動(dòng)即可。

      考慮是頸部肌肉勞損導(dǎo)致的，建議口服舒筋活血片配合頸部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息，避免頸部的過(guò)度活動(dòng)，少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺時(shí)枕頭不能過(guò)高。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮與肌肉拉傷有關(guān)，建議口服舒筋活血膠囊局部熱敷烤電微波治療，建議按摩推拿治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議不要著涼受寒，如果癥狀不緩解，建議拍片檢查。
      
      以上是對(duì)“健身時(shí)拉傷脖子一個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況實(shí)在是太廣泛了，根本不知道您頸部這個(gè)到底是哪里受損了。
      指導(dǎo)意見：
      如果簡(jiǎn)單的治療都沒有明顯緩解的話，那就盡快去醫(yī)院的骨科或者康復(fù)科做一個(gè)頸部的ct檢查，看看有沒有厄骨頭神經(jīng)血管或者脊髓的損傷。