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老是臉紅,人際交往有障礙

女 | 19歲 2020-05-11 18:53:52 3人回復 來自沈陽市

健康咨詢描述: 我總臉紅,不好意思拒絕別人,有點自卑,咋辦啊,急

醫(yī)生回復區(qū)

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網友:15032稱贊:1
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2020-05-11 19:04:10 我要投訴

      這個的話可能是屬于一些社交障礙。每個人都有可能會出現(xiàn)這種情況的,這個也是屬于正常的情緒反應。但是如果你這個情況持續(xù)的時間比較長,影響到你正常的工作和交往的話,那你可以考慮做一下心理治療。

2020-05-11 19:05 匿名追問

我咋樣才能緩解緩解

2020-05-11 19:08醫(yī)生回答:

你可以做心理治療,平時還是自己盡量多跟人溝通交流,多聽少說,慢慢就會好了。

2020-05-11 19:09 匿名追問

我想做心理治療,你能不能幫幫我,醫(yī)生

2020-05-11 19:10醫(yī)生回答:

心理治療不是文字的交流,他是需要到醫(yī)院進行的,由精神心理科醫(yī)師當面進行。但是費用比較的高的,差不多要200-1000元不等每小時。

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經衰 幫助網友:5540
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2020-05-11 19:11:39 我要投訴

      你存在自卑情緒,植物神經功能失調和社交恐怖癥狀,考慮為社交恐怖癥的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的張麗球,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2020-05-11 19:18:44 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,這種情況屬于社交恐怖癥。主要原因,屬于有自卑心理,缺乏自信心,太在乎別人對自己的看法。主要原因與自己原生家庭的教育方式和成長經歷有著直接的關系。
      指導意見:
      建議正確面對現(xiàn)實,要克服自卑,樹立自信心,要相信自己是最棒的。并且積極主動地融入到集體生活中去,盡量的減少獨處,有意識的鍛煉自己,越不敢去的地方越要去,要不敢想說的話就越要說。并嘗試著每天與五個陌生人主動的搭訕,通過不斷的磨練自己,隨著年齡的增長,閱歷的提高,這種臉紅的狀態(tài)會逐漸改變的。
      以上是對“老是臉紅,人際交往有障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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