這個的話可能是屬于一些社交障礙。每個人都有可能會出現(xiàn)這種情況的,這個也是屬于正常的情緒反應。但是如果你這個情況持續(xù)的時間比較長,影響到你正常的工作和交往的話,那你可以考慮做一下心理治療。
我咋樣才能緩解緩解
你可以做心理治療,平時還是自己盡量多跟人溝通交流,多聽少說,慢慢就會好了。
我想做心理治療,你能不能幫幫我,醫(yī)生
心理治療不是文字的交流,他是需要到醫(yī)院進行的,由精神心理科醫(yī)師當面進行。但是費用比較的高的,差不多要200-1000元不等每小時。
你存在自卑情緒,植物神經功能失調和社交恐怖癥狀,考慮為社交恐怖癥的可能性大,建議于精神科就診,進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進行進一步的張麗球,平時注意加強運動,放松心情,遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
病情分析:
看了敘述分析,根據癥狀考慮,這種情況屬于社交恐怖癥。主要原因,屬于有自卑心理,缺乏自信心,太在乎別人對自己的看法。主要原因與自己原生家庭的教育方式和成長經歷有著直接的關系。
指導意見:
建議正確面對現(xiàn)實,要克服自卑,樹立自信心,要相信自己是最棒的。并且積極主動地融入到集體生活中去,盡量的減少獨處,有意識的鍛煉自己,越不敢去的地方越要去,要不敢想說的話就越要說。并嘗試著每天與五個陌生人主動的搭訕,通過不斷的磨練自己,隨著年齡的增長,閱歷的提高,這種臉紅的狀態(tài)會逐漸改變的。
以上是對“老是臉紅,人際交往有障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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