頻繁手淫，過度了，快三年了。

      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是長(zhǎng)期過度頻繁手淫引起的腎氣不固，建議你可以適當(dāng)?shù)目诜恍┭a(bǔ)腎類的中成藥物金鎖固精丸等，飲食方面不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的惡習(xí)，保持外生殖器官的干凈衛(wèi)生。經(jīng)常換洗內(nèi)褲養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      像你說的，這種情況，大多數(shù)都是平時(shí)過度頻繁的手淫不良習(xí)慣造成的，你這個(gè)情況一定要完全的戒掉這種不良習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持一個(gè)良好的心態(tài)完全的戒掉手淫的這種不良習(xí)慣，平時(shí)合理的安排作息時(shí)間多運(yùn)動(dòng)，一般三個(gè)月左右癥狀會(huì)有改善。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況主要考慮為精液質(zhì)量異常和手淫自慰的習(xí)慣是有一定的關(guān)聯(lián)性，包括前列腺炎，睪丸的炎癥反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議要到泌尿外科來復(fù)查精液質(zhì)量，同時(shí)配合中草藥補(bǔ)中益氣生精的藥物進(jìn)行治療，避免尤其手淫自慰的習(xí)慣，這樣才能使其得到有效的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“頻繁手淫，過度了，快三年了。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！