健康咨詢描述: 個(gè)子想長(zhǎng)高,每天也吃含鈣量高的食物和打籃球,拉伸,希望各位名醫(yī)能夠詳細(xì)指出問(wèn)題和告誡方法
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的病情描述。建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查骨齡??垂趋篱]合了沒(méi)有?還有多少長(zhǎng)高的空間?目前建議你丨1:多做引體向上的運(yùn)動(dòng)。如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。2:晚上9:30上床睡覺(jué)。晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。3:愉悅的心情也有利于。4:最好每天能喝奶液500ml,雞蛋一個(gè),動(dòng)物肉65克左右以及蔬菜水果等。5:適當(dāng)補(bǔ)鈣也有利于促進(jìn)身高。以上這些供參考。
補(bǔ)益肝腎,滋陰止血。用于肝腎陰虛,眩暈耳鳴,咽干...[說(shuō)明書]
滋腎,養(yǎng)肝,明目。用于肝腎陰虛,目澀畏光,視物模...[說(shuō)明書]
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