有三四天沒有排便了，臉上還接連長痘

      有三四天沒有排便了，應該是出現(xiàn)了便秘的情況，臉上還出了很多痘痘，脾氣有點兒不好，心情煩躁，多數是出現(xiàn)了內分泌紊亂的情況，可以適當的吃點兒排泄的藥物，每天有規(guī)律的生活，多出去走走，散散心。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況可能是內分泌失調，機體分泌發(fā)生紊亂體內的血毒爆發(fā)于體表，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的。建議你注意飲食，加強腹部按摩，多喝水，規(guī)律作息，保證睡覺質量，自我調理觀察，也可以吃點益生菌來調理胃腸道。
      指導意見：
      另外建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時應當配合適當的運動，一般會改善。
      
      以上是對“有三四天沒有排便了，臉上還接連長痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！