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長期喝康寶萊奶昔靠譜嗎？

女 | 24歲 2020-05-07 09:05:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我想知道這個產(chǎn)品減肥好不？有沒有副作用，我已經(jīng)喝了快半個月了

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:00:10 我要投訴

      如果近期想減肥的話，不建議使用減肥藥物或減肥奶昔等進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會反彈，還是建議在保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥，也可以跳健美操，跑步減肥，減肥的過程是個堅(jiān)持的過程，堅(jiān)持住才能夠減肥成功。

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