健康咨詢描述: 你好醫(yī)生來大姨媽的時(shí)候,體重會(huì)增加多少斤?。?
身高1米65,體重110斤,屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,來大姨媽的時(shí)候,一般體重會(huì)增加在2~3斤屬于正常,同時(shí)來大姨媽期間要多吃高蛋白營(yíng)養(yǎng)食物以及含有補(bǔ)血的食物,比如紅棗桂圓多吃牛羊肉大類魚類,豆制品同時(shí)做好休息,避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
前后也就是回變化三四斤之內(nèi),不會(huì)變化太大,除非您是來大姨媽時(shí)特別能吃的那一種。
指導(dǎo)意見:
目前您的體重非常理想,也比較苗條,建議每天堅(jiān)持飲食控制,適當(dāng)鍛煉,好好保持身材。
好的,謝謝醫(yī)生,那如果變化五斤正常嗎
也算是正常
好的謝謝醫(yī)生,也就是說到五六斤左右算正常對(duì)嗎?
是的,正常
病情分析:
您好!月經(jīng)期間體重一般增加1~2公斤左右,與雌激素水平下降,新陳代謝減慢,水鈉潴留等因素有關(guān)。經(jīng)期結(jié)束,體重恢復(fù)從前。
指導(dǎo)意見:
您的標(biāo)準(zhǔn)體重是:身高165-105=60公斤=120斤,與正常體重相比上下浮動(dòng)不超過10%,您現(xiàn)在體重:110斤,也屬正常范圍。經(jīng)期建議注意保暖,飲食清淡,勿食高脂及高鹽食物!
以上是對(duì)“我體重110身高一米六五年齡20”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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