肚臍上下部位突出，贅肉多
女 | 21歲 2020-05-05 21:11:07
2人回復(fù)
來(lái)自莆田市
健康咨詢描述： 肚臍周圍一圈贅肉很多，做了半個(gè)月的腹部運(yùn)動(dòng)也不見(jiàn)減少，這是什么原因？是濕氣過(guò)重嗎？該怎么減掉？
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2020-05-05 21:17:22 我要投訴
如果想減掉腹部贅肉的話，還是建議跳健美操或者是跑步鍛煉進(jìn)行減肥，不建議使用其他減肥藥物的，減肥！減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住在營(yíng)養(yǎng)飲食上，格外的控制一下，相信一定能夠減肥成功。
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2020-05-05 21:12:50 我要投訴
你好，依據(jù)你的描述，看著你發(fā)的圖片，這種情況一般在半個(gè)月的時(shí)間是減不下來(lái)的，因?yàn)闀r(shí)間太短。建議你不要擔(dān)心，保持情緒良好，一方面可以繼續(xù)做腹部運(yùn)動(dòng)，另一方面可以做瑜伽，增加腹部的運(yùn)動(dòng)量有可能會(huì)見(jiàn)效的。
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