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座位體前屈把左腿拉壞了嗎

男 | 15歲 2020-05-05 17:09:37 2人回復來自成都市

健康咨詢描述：學校測座位體前屈，熱身運動的時候我試著拉伸了一下，用了很大勁，結(jié)果只是有一點疼，大概一會后我感覺左腿膝蓋的背面（反面）那個位置有點微微刺痛，后來也就去測了，結(jié)果沒什么很疼感覺，感覺有點吃驚，后來去立定跳遠，也沒有什么感覺，不知道這種莫名的刺痛感是怎么了

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2020-05-06 19:42:57 我要投訴

它現(xiàn)在應該還是說和您出現(xiàn)的這個拉傷的可能性相對來說還是比較偏大，如果可以的話，我建議還是說適當?shù)男蒺B(yǎng)一下，而且做劇烈運動之前一定要熱身的，這是一個很關(guān)鍵性的因素。

吳志超鄒平市長山中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 胃炎,胃潰瘍，消化不良，月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng)，男性性功能幫助網(wǎng)友：21188稱贊：15

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2020-05-05 17:58:11 我要投訴

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況下主要是考慮局部肌肉拉傷導致的疼痛不適，一般是不要緊的，注意休息觀察看看就可以。
      指導意見：
      這幾天避免劇烈運動，注意做好防寒保暖，適當休息，必要時局部外敷云南白藥膏外敷治療就可以的。