為什么我座位體前屈總是成績(jī)差？
健康咨詢描述： 本人19歲男生，從小體測(cè)就發(fā)現(xiàn)座位體前屈成績(jī)差，成績(jī)最好也就3厘米，我看人家女生平常也沒(méi)有去鍛煉座位體前屈，但是隨機(jī)體育課上突然測(cè)試都是十五厘米以上，我為什么一拉就疼，而且我發(fā)現(xiàn)我的柔韌性很容易反彈，兩天不練就回到負(fù)數(shù)，我腿也是比較長(zhǎng)的那種人，怎么辦？
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你好，根據(jù)你所描述情況，如果作為體前屈是成績(jī)差，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，完善CT等相關(guān)檢查，平時(shí)要多元化飲食，禁食，禁辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)做好防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
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病情分析：
每個(gè)人的體質(zhì)它是不同的，有可能就是由于體質(zhì)的原因或者是自身鍛煉方法的不當(dāng)會(huì)造成個(gè)別運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的短板。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果是差距非常明顯的話建議你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院面對(duì)面的去進(jìn)行一次體格檢查，進(jìn)行一下查體，去看一看到底存不存在有問(wèn)題。
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