健康咨詢描述: 我最近幾天一直胃脹,而且便秘三天都拉不出屎。早餐只一點粥也能胃脹一整天。然后我吃了健胃消食片,沒太大作用,還是胃脹?,F(xiàn)在一天只能吃一頓,下午脹得吃不下飯。只胃脹不痛,感覺肚子里面有氣,噎著的感覺。本人之前三餐時間不規(guī)律,因為減肥經(jīng)常一天只吃一兩頓飯,時間非常不規(guī)律,不愛吃蔬菜,只吃肉,愛吃辛辣??赡苁沁@些原因?qū)е碌?。我以后會好好吃飯的,但是我該吃什么藥緩解我的胃脹和便秘?而且我該吃些什么蔬菜水果呢?還能吃肉嗎?我愛吃米線能吃嗎?
你好,根據(jù)您的描述便秘嚴重的話可以臨時用開塞露試試,長期的話還是要從飲食習慣和排便習慣上改善。首先暫時別吃辛辣刺激油膩的食物,多吃水果素菜,比如黃瓜西紅柿,火龍果香蕉等,肉也可以吃的,這個沒問題?,F(xiàn)在可以喝點益生菌,脹氣厲害可以熱敷一下。一天只吃一頓飯不行,可以少吃多餐,吃點易消化的。如果便秘嚴重,而且排氣也少,建議還是要去醫(yī)院檢查一下,看看是否有腸梗阻,以及慢性胃炎。以便確定病情后對癥下藥。
你好!像你說的這種情況,考慮目前還是出現(xiàn)了消化系統(tǒng)功能的紊亂,建議您有時間最好做一下胃鏡看看,然后目前可以吃上促胃動力的藥物如嗎丁啉或者是莫沙比利,然后另外加用復方泌特。再就平時飲食上注意易消化飲食,規(guī)律的飲食,然后多攝入綠葉的蔬菜和水果果。另外,米線肉類可以吃,但是一定要控制量。
你這段時間有胃脹便秘的情況,平時飲食習慣不好,喜歡吃辛辣刺激的食物,不愛吃蔬菜。平時應該養(yǎng)成合理的飲食習慣,多吃蔬菜、適當?shù)倪\動,你可以肛門使用開塞露,解決便秘的問題。
以上是對“胃脹嚴重,便秘,飲食不規(guī)律”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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