有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一想東西一靜下來心好痛已經(jīng)有4天了

一想東西一靜下來心好痛已經(jīng)有4天了

女 | 19歲 2020-05-03 23:31:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是個高三學(xué)生,在沒帶口罩之前我是因為覺得看到自己嘴唇心里難受可能是因為自己覺得不美觀,現(xiàn)在疫情期間需要帶口罩,覺得帶上口罩后更難受,不是說悶的難受,而是想翻自己嘴唇有突出來,口罩又貼著我的嘴,其實自己內(nèi)心也想不清楚這有什么好想,但是現(xiàn)在在教室靜不下來,那個心一直痛,希望有醫(yī)生可以盡早回復(fù)我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-05-04 04:37:54 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況很像是強迫癥??赡軐@些事情過度的關(guān)注導(dǎo)致的,你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個心理的疏導(dǎo)治療,自己每當(dāng)有這些想法的時候,抓緊時間找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。不要老是關(guān)注這些,如果你感覺對學(xué)習(xí)有影響,那可以先吃一些藥物控制。
      

秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫癥,雙相障礙,軀體形式障礙,精神分 幫助網(wǎng)友:3048
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2020-05-04 07:59:13 我要投訴

      從你的描述來看,有點像是強迫觀念,在現(xiàn)實生活中有沒有反復(fù)的洗手,反復(fù)的鎖門,反復(fù)的檢查,這種強迫動作呢?如果有的話,考慮是強迫癥,建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診。

2020-05-05 13:05 ask87786710ig 追問

就是想東西的時候會,其他倒沒什么

2020-05-05 13:26醫(yī)生回答:

因為你是高三學(xué)生,如果說這種情況對你的學(xué)習(xí)造成影響的話,我建議你了解一個藥物呢,叫黛力新,改善一下這種情況,如果對你的學(xué)習(xí)影響不大,那就安安心心生活吧。

2020-05-09 01:06 ask87786710ig 追問

好的,醫(yī)生我還有一個問題是,我和宿舍的人是有矛盾的,現(xiàn)在是疫情期間所以暫時分開,6人一間,把不喜歡的分走了,但是后天就要分回來。我一想到他們回來我內(nèi)心就好痛苦。集中不了注意力在學(xué)習(xí)上,考試也有想,因為之前他們在的時候我會刻意避開盡量不和他們一起在一個時間段洗澡什么之類的,真的看到她們就難受,而且他們是那種很喜歡說人的人,然后我是不想聽到也不喜歡,只要知道他們說我,我一天的情緒就好低落,你說要怎么辦呀,你說讓我放下,但談何容易?

2020-05-09 07:01醫(yī)生回答:

如果說,想對你的情況有更有針對性的幫助的話,我需要知道更多的細節(jié),比如說你的成長經(jīng)歷啊,你的人際關(guān)系啊,你的學(xué)習(xí)狀態(tài)啊。目前我們這種對話呢,應(yīng)該是公開的,所以說有些細節(jié)呢不方便說的更詳細,如果你愿意的話,你可以在本平臺上找我就診。來幫你做出個性化的治療方案。

2020-05-10 23:18 ask87786710ig 追問

ok,那明天聊

2020-05-11 12:20醫(yī)生回答:

好的期待。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-05-03 23:37:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看起來你很在乎自己的面貌,比較愛美,不過這個時候愛美是正?,F(xiàn)象。戴口罩確實很難受,憋悶,熱,但是疫情需要,為了自己,為了別人,必須要帶
      指導(dǎo)意見:
      你的嘴唇真的有你看到的想的那么難看嗎?問過家人跟朋友沒有,她們是怎么說的?其實一個人的容貌是天生的,過分關(guān)注,只會讓自己很痛苦,倒不如順其自然
      以上是對“一想東西一靜下來心好痛已經(jīng)有4天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-03 23:40 ask87786710ig 追問

我也不想關(guān)注,但是不行,而且在教室里坐著都不行,心理好難受,我需要回家嗎?覺得這幾天效率不高,想考試但是如果以我目前內(nèi)心不舒服我覺得考試成績不會很好,我該怎么辦?

2020-05-03 23:44醫(yī)生回答:

你好,如果有時間,可以通過心理咨詢來改變現(xiàn)在的狀況,可以求助于學(xué)校的心理老師,不行就通過心理咨詢來改善心情,改變想法

2020-05-03 23:44 ask87786710ig 追問

覺得我打鉤的地方(照片)有突出來嗎?醫(yī)生,希望你可以真誠的告訴我,我接受真的話

2020-05-03 23:45醫(yī)生回答:

你好,我看不出哪里有問題

2020-05-03 23:53 ask87786710ig 追問

我在27號之前已經(jīng)看過心里醫(yī)生,還是老樣子強迫癥,開了藥,有兩盒,回校后我在沒來月經(jīng)期間吃了兩天后面因為有月經(jīng)就沒吃因為怕不知道吃不吃的了,但是在沒吃的幾天里我?guī)缀趺刻於际遣皇娣氲阶齑?吃的時候也有)所以當(dāng)我不舒服時我晚上就吃,就是早上或者中午沒吃,你覺得我還要繼續(xù)吃藥嗎?現(xiàn)在還這么難受,藥是西~,羅~好像羅拉還是羅莎,我好想學(xué)習(xí),真的好想,但是我的心痛到我好不舒服,甚至要重重呼吸才行,我都不知道該怎么辦

2020-05-04 19:48醫(yī)生回答:

你好,藥物還是必須要吃的,跟月經(jīng)沒有什么明顯關(guān)系,按時服用藥物就可以,要不會嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)和生活

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