多疑，輕微神經(jīng)衰竭，焦慮
健康咨詢描述： 可能有一點(diǎn)點(diǎn)多慮癥，然后一點(diǎn)點(diǎn)神經(jīng)衰竭，三年前曾得過輕度抑郁，但是我覺得那個(gè)時(shí)候其實(shí)沒什么事，我有時(shí)候會(huì)因?yàn)橥娴倪€可以的朋友一個(gè)眼神就覺得自己是不是惹他煩了，因?yàn)樽约赫f錯(cuò)的話自責(zé)半天，講了重話之后陷入自責(zé)，懷疑玩的好的對(duì)我一些事情不利，害怕朋友嫌棄我離開我，所以會(huì)有點(diǎn)控制自己的言行，別人開的一句玩笑就會(huì)使我覺得是在諷刺我，開的玩笑話我也會(huì)當(dāng)真，會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)人對(duì)我玩的很好很好的朋友說的一句那你會(huì)不會(huì)嫌棄她而暴躁，認(rèn)為是在說嫌棄我，有輕微自殘現(xiàn)象，小刀割手，拽頭發(fā)，不太想和別人講，覺得講出來他們就會(huì)在背后說你矯情，說就割毛細(xì)血管又不出很多血在這惡心誰呢，在一次情緒暴躁時(shí)極度害怕別人嫌棄我這個(gè)人，在乎很多東西，控制不住情緒，因?yàn)橐恍┬∈虑闀?huì)郁悶好久，敏感多疑，很容易被嚇到，易哭，易郁悶暴躁，會(huì)開燈睡覺，不能有鏡子，不然會(huì)很恐懼
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從你目前所描述的狀況來看，你所說的問題，首先需要多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，配合到心理科進(jìn)一步就診，接受抗焦慮抑郁的藥物治療，會(huì)有幫助和改變。
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根據(jù)你一系列的描述，多疑焦慮，你這種情況已經(jīng)有心理障礙了，總是因一些小事有自殘現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該到醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診，一般都是采用藥物治療以及心理疏導(dǎo)，請(qǐng)你放松心情，多與正能量的人相接觸，多參加一些有意義的活動(dòng)。
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病情分析：
你的問題看，曾經(jīng)有抑郁癥的情況，在仍然有抑郁表現(xiàn)，那么這是抑郁復(fù)發(fā)或者波動(dòng)的情況。有自殘行為，情緒低落，失眠，哭泣，恐懼，自卑等。
指導(dǎo)意見：
所以現(xiàn)在仍然是需要考慮接受治療，最好還是醫(yī)院精神心理科面診檢查，選擇藥物治療比較好。另外就是平時(shí)需要多培養(yǎng)興趣愛好，外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)心情的。
以上是對(duì)“多疑，輕微神經(jīng)衰竭，焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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