最近便秘請(qǐng)問大夫怎么對(duì)癥治療
健康咨詢描述： 已經(jīng)有差不多一個(gè)月的時(shí)間了，好幾天才便一次。每次都干燥，便便?前面就像羊糞蛋一樣的。后邊正常。一蹲廁所就是半小時(shí)，非常痛苦。平時(shí)我不太愛喝水，但是原來沒有出現(xiàn)過大便干燥的情況，只是這次維持時(shí)間長(zhǎng)。請(qǐng)問大夫怎么治療
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病情分析：
根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該是便秘引起的癥狀和平時(shí)飲食或運(yùn)動(dòng)量少等有關(guān)可以用些藥物調(diào)理一階段。
指導(dǎo)意見：
建議你可以用些麻仁潤(rùn)腸丸和益生菌調(diào)理一階段，平時(shí)每天早上空腹喝杯溫水，可以喝些酸奶或吃些香蕉或火龍果，飯后半小時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
出現(xiàn)便秘的情況多考慮是跟近期飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，目前建議服用一些潤(rùn)腸道的藥物進(jìn)行緩解，平時(shí)飲食要保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果有利于通便，嚴(yán)重的話可以使用開塞露進(jìn)行緩解。
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便秘一個(gè)多月，既往健康嗯，所以這種情況建議你首先要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)功能，同時(shí)平時(shí)要多喝熱水，多吃新鮮蔬菜和水果。應(yīng)該增加胃腸的內(nèi)容物，尤其要吃含有粗纖維比較多的食物。根據(jù)目前的情況，你可以每天喝適量的蜂蜜水，喝酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群利于排便。觀察效果。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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