恐病癥該如何解決哇。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)你老是害怕自己得這樣的病，或者是那樣的病，你想到這種情況就心里感覺(jué)到不舒服，不想的時(shí)候什么事也沒(méi)有，就是老是控制不住自己去想。這就是有點(diǎn)兒疑病癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      疑病癥得的不是身體上的病，而是“心病"，多疑善慮，懷疑自已得病必然會(huì)產(chǎn)生恐懼，悲哀等消極情緒，而這種情緒和壓力又影響到機(jī)體的免疫力，形成惡性循環(huán)。所以要相信醫(yī)院科學(xué)檢查，相信自已，積極樂(lè)觀的生活，多參加活動(dòng)，體育鍛煉！請(qǐng)你相信自己，你的身體是健康的。