困，不管睡多少小時都困

      是在上學(xué)吧，青春期困倦，多見于植物神經(jīng)功能紊亂，這種病多數(shù)表現(xiàn)為失眠，少數(shù)人表現(xiàn)為困倦，厭學(xué)、對學(xué)習(xí)不感興趣、壓力大等等原因?qū)е隆Ｐ睦硎鑼?dǎo)，查找原因，不熬夜、早睡等習(xí)慣會逐漸改善癥狀。此外體重超重也易產(chǎn)生困倦。
      

      你好，根據(jù)癥狀分析，有嗜睡的表現(xiàn)，考慮是濕氣重的表現(xiàn)，可以吃參苓白術(shù)散健脾祛濕治療，配合吃健腦補腎丸治療效果很好的。不要熬夜勞累過度，少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      一般像這這種情況多見于這種焦慮抑郁所導(dǎo)致的一種癥狀表現(xiàn)，每天感覺精疲力盡乏力，光想睡覺
      指導(dǎo)意見：
      我建議這種情況的話，您可以考慮進一步的醫(yī)院檢查一下，或者說到醫(yī)院的精神心理科就診
      以上是對“困，不管睡多少小時都困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況雖說你睡眠時間足夠，但睡眠質(zhì)量不一定好，考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大，或者是缺乏運動，貧血等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前做體操適當(dāng)放松，熱水泡腳，喝杯熱牛奶。創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境及狀態(tài)，避免睡前的不良習(xí)慣。飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，避免貧血，也可以口服安神補腦液，愿你健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，每天感覺困倦，總是睡不夠，有沒有熬夜勞累的情況呢？建議注意調(diào)節(jié)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)運動鍛煉，促進血液循環(huán)。不要熬夜勞累，不要總是看手機或電腦。睡前用溫水泡泡腳，放松壓力，保證良好睡眠質(zhì)量。如癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做體檢，明確診斷。注意清淡易消化飲食，少吃油膩辛辣刺激性食物。