一般來說,腎病患者每天鹽的攝入量應控制在2-3克。
腎病患者的腎臟功能受到不同程度的損害,其對體內水分和電解質的調節(jié)能力下降。鹽的主要成分是氯化鈉,攝入過多的鹽會導致體內鈉離子增多,進而引起水鈉潴留。水鈉潴留會加重腎臟的負擔,使患者的水腫癥狀加重,尤其是對于有眼瞼、下肢水腫以及伴有高血壓的腎病患者,過多的鹽攝入會使病情惡化。同時,高鹽飲食還可能進一步升高血壓,而高血壓又是加速腎病進展的重要危險因素,會對腎臟的血管和腎小球等結構造成進一步的損傷,影響腎臟功能的恢復。
將鹽攝入量控制在2-3克,有助于維持體內水鹽平衡,減輕腎臟的代謝負擔。合理的鹽攝入可以避免因水鈉潴留引發(fā)的一系列并發(fā)癥,如水腫、高血壓等,從而在一定程度上保護腎臟功能,延緩腎病的進展。例如,一些輕度腎病患者,在嚴格控制鹽攝入后,水腫癥狀會有所減輕,血壓也能更好地得到控制。
在日常生活中,要注意減少加工食品和腌制食品的攝入,因為這些食品通常含鹽量較高。烹飪時盡量使用限鹽勺來控制鹽的用量,以確保鹽的攝入量符合要求。