近兩個月來夜晚恐懼害怕，入睡困難

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您目前這種狀態(tài)可能情緒有些焦慮，在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中壓力比較大，如果再看一些恐怖片等，就容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，胡思亂想。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確面對生活壓力，生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，睡前不要玩手機(jī)，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。并要學(xué)會暗示自己，小偷也不會輕易進(jìn)入家門的，再說這世上根本也不存在著鬼，只有自己嚇自己。也可以到藥店買適量的朱砂，包成小包放在枕下，可以起到鎮(zhèn)靜安神作用。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，最近兩個月晚上出現(xiàn)恐懼害怕，入睡困難，考慮是屬于焦慮癥強(qiáng)迫思維，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，應(yīng)該有自信心和勇氣，不要過于刻意去考慮太多問題，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會放松自己，多選擇平時開心快樂事情做，積極配合專家的指導(dǎo)治療，
      
      以上是對“近兩個月來夜晚恐懼害怕，入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      本患者的這一現(xiàn)象是因?yàn)榻鼉蓚€多月來，由于睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足引起的陰陽失調(diào)，臟氣不舒，津液耗損，脾液運(yùn)化不行，腦失濡潤而神志錯亂，然而出現(xiàn)錯覺，這是精神分裂癥的早期不祥前兆，針對這一情況，應(yīng)當(dāng)積極給予中草藥疏肝理氣，養(yǎng)心安神，平衡陰陽等方藥調(diào)理，是很快恢復(fù)正常的，本意見供參考。