黑眼圈很重，還有眼袋
女 | 22歲 2020-04-30 06:36:20
2人回復(fù)
來自梅州市
健康咨詢描述： 以前上初中的時(shí)候熬夜，從那個(gè)時(shí)候開始就會(huì)這樣了?，F(xiàn)在想問問醫(yī)生平時(shí)飲食吃什么會(huì)好，需要敷眼膜嗎？
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2020-04-30 06:55:36 我要投訴
平時(shí)注意多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多喝水，保證好睡眠，避免過度勞累，必要的話皮膚科就診明確診斷后考慮是否需要外涂藥物對(duì)癥治療緩解癥狀，防止耽誤病情，癥狀進(jìn)一步加重的情況。
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2020-04-30 06:39:05 我要投訴
病情分析：
如果有黑眼圈，眼袋較多，日常注意休息，避免熬夜，勞累，負(fù)重，生氣，不良情緒刺激，睡前避免飲用過多水。
指導(dǎo)意見：
保持愉快心情，避免思想壓力過大，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩辛辣，刺激性食物，適度戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，保持充足睡眠，可以選擇使用護(hù)膚產(chǎn)品去除黑眼袋。
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