健康咨詢描述: 心情有時(shí)候過于平淡,總是逃避一切,膽子很小,很厭惡自己,覺得相處的人都會(huì)討厭我,身邊的阿姨都夸我長(zhǎng)的好看,我很自戀,以為所有男的都會(huì)喜歡自己,但又很自卑,配不上任何一個(gè)人,和異性相處特別不自然,總覺得自己長(zhǎng)的好看,然后異性面前不自然,很想躲著,又喜歡和異性聊天,又希望異性會(huì)喜歡上自己,但又害怕
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要還是你的個(gè)人性格和成長(zhǎng)經(jīng)歷導(dǎo)致的,像這種情況你首先需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要這個(gè)心理的治療,像這種情況可以會(huì)改善,在家里要學(xué)會(huì)與自己的父親很好的溝通交流,你這種情況就會(huì)改變一些,也會(huì)與別的異性很好的交流。不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。同時(shí)鼓勵(lì)自己與異性,主動(dòng)的去交流。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,鍛煉自己的心理素質(zhì),培養(yǎng)自信心,慢慢調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。
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