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心情不好，對(duì)什么都不感興趣，感覺要崩潰
女 | 16歲 2020-04-26 10:48:06
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 2018年就感覺不好了，吃了一年多的藥，現(xiàn)在停了2個(gè)月，就感覺自己要崩潰像是在一個(gè)泥塘里怎么也走不出來，也不想跟人交流。就想放聲大哭。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:56:49 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您描述的問題，心情不好，對(duì)什么都不感興趣，感覺要崩潰，您存在抑郁情緒，建議您到正規(guī)心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導(dǎo)，藥物治療。
指導(dǎo)意見：
建議您遵醫(yī)囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，堅(jiān)持長期治療。多做一些自己感興趣的事情，如唱歌，跳舞，美食，逛街等，轉(zhuǎn)移注意力。身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠。
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