每天做卷腹運動結(jié)合全身運動，本事肚子上的肉很多

      如果每天進(jìn)行運動鍛煉而且還不吃晚飯，正常的情況下應(yīng)該會瘦下來，但是如果肚子突然變得很大，也不排除是其他疾病而引起，建議最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
      

      小腹部肉多的原因是由于病人缺乏鍛煉，運動量較少而使過多的脂肪堆積小腹部而引起的。小腹肉多的病人可以適當(dāng)?shù)亩嘧龈┡P撐，仰臥起，練瑜伽等有氧運動，在飲食上應(yīng)該注意清淡飲食，宜多吃蔬菜水果類的食物，不要喝啤酒、喝碳酸飲料等。

      你好，那你平時月經(jīng)規(guī)律嗎？如果是經(jīng)常不吃晚飯，而早飯和午飯吃的比較多，也有可能會造成肥胖的，飲食還是要多注意營養(yǎng)均衡，沒必要節(jié)食鍛煉身體，適當(dāng)?shù)穆?。或者是游泳都可以的?
      以上是對“每天做卷腹運動結(jié)合全身運動，本事肚子上的肉很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肚子增大需要判斷有沒有懷孕，可以做b超或者早孕試紙排除懷孕引起腹部增大。
      指導(dǎo)意見：
      還需要排除體重有沒有增加引起腹增大。有沒有腸脹氣，如果脹氣引起需要避免受涼。