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突然渾身沒勁，四肢無力，只想躺床上不想動(dòng)，是怎么了

女 | 32歲 2020-04-25 13:40:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 現(xiàn)在在哺乳期，睡眠不足，每天只能睡四個(gè)小時(shí)左右，每天都很煩躁，對(duì)什么都不感興趣，之前很喜歡做的事，需要提很大的勁才能做完，注意力無法集中，記憶力減退，身邊有點(diǎn)響動(dòng)就心驚肉跳的，想起之前的事總有內(nèi)疚感，很自責(zé)，想起一些事總是感覺很心痛的感覺，高興不起來，每天都很痛苦，對(duì)生活很失望，對(duì)未來也沒有期待。潔癖特別嚴(yán)重，只有不停地拖地、掃地心里才會(huì)舒服一些，家里有一點(diǎn)不干凈就很不舒服，處在不干凈的地方會(huì)渾身打顫。今天吃過早飯突然渾身沒勁，四肢無力，只想躺床上，不想動(dòng)，我這是什么?。?

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-24 21:34:05 我要投訴

      這種情況比較常見的，就是睡眠不好導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂引起的，哺乳期活動(dòng)少，操心的事太多，首先一定要注意休息，不要太勞累，找一個(gè)人幫忙分擔(dān)，每天出去走走，多運(yùn)動(dòng)多走走慢慢就可以改善癥狀
      

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