晚上睡不著，老想事情，很長時間了，幾年吧
女 | 17歲 2020-04-24 18:52:06
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 因為上學，晚上又睡不著白天要早起，但又睡不好，晚上睡覺時頭暈想吐流眼淚打哈欠心臟痛，因為疫情放假時間長好一點了，但是晚上還是睡不著，控制不住的想事情，有時候就會開始哭。也很容易難過，別人不開心也會難過，想讓別人開心，可是自己脾氣又易暴易怒。感覺沉浸和喜歡難過的感覺，感覺難過才是真實的感覺，想喝酒想抽煙，斷斷續(xù)續(xù)五年煙酒，身體不舒服，一抽煙鼻孔就會有黃黃的東西，而且反胃。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-04-24 18:53:33 我要投訴
總是出現(xiàn)失眠多夢的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)。
2020-04-24 19:02
ask92908583fi
追問
想問抽煙鼻孔有黃黃的東西和反胃是怎么了，以及有什么無依懶性的催睡藥物嗎
2020-04-25 07:36醫(yī)生回答：
需要積極的進行詳細檢查。
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖
幫助網(wǎng)友：43721
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-04-24 19:04:18
你好！睡眠質(zhì)量不佳主要與焦慮情緒有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調(diào)節(jié)，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，少量多餐。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
