是否可以確診為抑郁障礙

      病情分析：
      易怒，情緒低落，自殘行為，哭泣，敏感煩躁，從你的敘述看有些抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說可能是由于壓力或者生活事件發(fā)生而引起的，如果你的問題持續(xù)超過兩周，那么需要考慮抑郁癥。如果對你影響很大很大，那么需要考慮心理精神科面診檢查治療的，需要進(jìn)行藥物治療的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，不一定就是抑郁癥，但是，心理不健康那是很有可能的。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你說的這些情況易怒陰晴不定自虐，僅僅是發(fā)生在經(jīng)前期，還是每時每刻都有，還是時好時壞。你可以做做我發(fā)給你的心理測試，SCL90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。生活中給你幾點建議，一，放慢生活節(jié)奏，讓身體和心理都慢下來，適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，不要追求完美，二、增加戶外運動，多接觸陽光，三，學(xué)會不在意，做好自己該做的就行，別在意他人的評價，四、生活作息規(guī)律，飲食合理，健康。五、多與家人朋友同學(xué)交流，培養(yǎng)興趣愛好，充實自己，有一些合理宣泄情緒的方式，比如運動，唱歌，看電影，七、盡可能少看手機，少上網(wǎng)……，八、練習(xí)自我放松訓(xùn)練。

      病情分析：
      抑郁障礙臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評價過低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。你可能存在有不典型的抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      但是很多軀體疾病或精神疾病都可能出現(xiàn)抑郁癥狀，如精神分裂癥，雙相情感障礙，嚴(yán)重心理問題等，建議你到專科醫(yī)院進(jìn)一步評估就診。
      
      以上是對“是否可以確診為抑郁障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！