健康咨詢描述: 最近一個周,睡眠沒有太大變化,心情很低落,脾氣暴躁沒有原因,晚自習(xí)偶爾會哭手疼
病情分析:
16歲的女生情緒波動比較大,情緒低落脾氣暴躁,有時候經(jīng)常想哭還會手疼,看起來抑郁情緒很明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮。抑郁癥嚴重時會有一些不明原因的身體疼痛。你需要和家人、朋友多溝通交流,多運動,釋放壓抑的情緒。也可以讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
病情分析:
通過您的描述,你目前情緒低落,偶爾會哭,說明你目前處于抑郁狀態(tài),但是并不能說是抑郁癥,抑郁癥要至少持續(xù)兩周以上
指導(dǎo)意見:
您這種情況更多的是由于你目前處于青春期,青春期無論是身體上還是心理上都會有很大的變化,讓你很不適應(yīng),所以你可能會有一些內(nèi)心壓抑的東西不愿意傾訴說出來,要自己很委屈,建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,平時嘗試著與家人溝通聊天,把內(nèi)心壓抑的東西傾訴出來,適當?shù)倪\動也有益于情緒的釋放,同時可以用辯證的眼光去看問題,發(fā)現(xiàn)問題的積極的一面,或者事物的積極的一面,這樣會讓你的心情好一些
病情分析:
從你描述的情況來看,心情很低落,脾氣暴躁,晚自習(xí)偶爾會哭。這種情況一般考慮可能與你近日日常生活環(huán)境精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會宣泄自己的負性情緒,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。
以上是對“是否為抑郁癥,抑郁癥會怎樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
下午好,確實有明顯抑郁癥表現(xiàn),但是,抑郁癥診斷在癥狀,病程,功能受損等方面有嚴格標準,目前尚不成立,需要進一步觀察。
指導(dǎo)意見:
可以和同學(xué),老師聊聊,這樣可以拓展自己的思路,能夠多角度看待困難和生活現(xiàn)實,找到努力的方向,這樣有利于放松心情。
最近注意按時作息,避免過度勞累,多出去活動一下身體,不能自我封閉,總是一個人呆著。
規(guī)劃一下自己的時間,給自己制定一個計劃,確定一下最近的目標,避免生活的空虛無聊和雜亂無章。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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